Small group Personal training in Hengelo
Over twintig jaar wil je nog steeds alles kunnen.
Daar train je nu voor.
Je weet hoe belangrijk je gezondheid is. De vraag is alleen: doe je genoeg, en doe je het juiste?
Over twintig jaar wil je nog steeds alles kunnen.
Daar train je nu voor.
Je weet hoe belangrijk je gezondheid is.
De vraag is alleen: doe je genoeg, en doe je het juiste?
Over twintig jaar wil je nog steeds alles kunnen.
Daar train je nu voor.
Je weet hoe belangrijk je gezondheid is. De vraag is alleen: doe je genoeg, en doe je het juiste?
Onze aanpak
Wat onze aanpak jou oplevert
Bij Performance House train je niet alleen. Je wordt gecoacht. In een kleine groep, door een coach die weet wat jij wilt bereiken, waar je lichaam om vraagt en wat je de vorige keer deed. Je programma is afgestemd op jou. We meten je vooruitgang en sturen bij waar nodig. Zo weet je niet alleen dát je traint, maar ook dat het werkt.
Bij Performance House train je niet alleen. Je wordt gecoacht. In een kleine groep, door een coach die weet wat jij wilt bereiken, waar je lichaam om vraagt en wat je de vorige keer deed.
Je programma is afgestemd op jou. We meten je vooruitgang en sturen bij waar nodig. Zo weet je niet alleen dát je traint, maar ook dat het werkt.
Sterk worden. Meer kracht, conditie en energie. Dat merk je binnen weken: in je werk, thuis en op de trap.
Sterk blijven. Mobiel, zelfstandig en vrij om te doen wat je wilt. Vandaag, en over twintig jaar.
Sterk leven. Een ritme dat past bij je leven. Consistent, met plezier, en met iemand die met je meekijkt.
Wat het je oplevert
Over twintig jaar wil je nog alles kunnen. Begin met 30 dagen.
Sterk worden. Meer kracht, conditie en energie. Dat merk je binnen weken: in je werk, thuis en op de trap.
Sterk blijven. Mobiel, zelfstandig en vrij om te doen wat je wilt. Vandaag, en over twintig jaar.
Sterk leven. Een ritme dat past bij je leven. Consistent, met plezier, en met iemand die met je meekijkt.
Wij geloven in resultaat op de lange termijn. Daarom werken we met lidmaatschappen, maar begrijpen we ook dat je onze methode eerst wilt ervaren.
In 30 dagen sterker train je met persoonlijke begeleiding en ervaar je hoe onze aanpak voor jou werkt.
Stap 1: Kennismaking & Orientatie
Na een korte voorbereidende vragenlijst gaan we samen het gesprek aan om in te zoomen op jouw huidige situatie.
Stap 3: De Performance House Methode
We hebben alle details verzameld. Vervolgens leggen we onze werkwijze uit, en hoe dit past binnen jouw huidige levensstijl en agenda.
Stap 1: Kennismaking & Orientatie
Na een korte voorbereidende vragenlijst gaan we samen het gesprek aan om in te zoomen op jouw huidige situatie.
Stap 2: Jouw doel
Je start met een helder doel voor ogen. Tijdens het gesprek helpen we je om dit concreet te maken zodat we hier stap voor stap aan kunnen werken.
Stap 3: De Performance House Methode
We hebben alle details verzameld. Vervolgens leggen we onze werkwijze uit, en hoe dit past binnen jouw huidige levensstijl en agenda.
Stap 4: De Start
We werken op maat en daarom bespreken we samen de mogelijkheden wanneer het een goede match is. Het plan dat we hier voorstellen aan jou om je gewenste doelen te bereiken.
.
Onze leden aan het woord
Erwin: "Van fit naar krachtig!"
Sporten zelf was voor mij niet de uitdaging, maar dit combineren met een gebalanceerd leven wel. Voor mij betekent dit goed functioneel kunnen leven, dat gaat verder dan sport. De focus lag in het begin dan ook vooral op coaching. Op basis van boeken en theorieën hebben we hier veel over gepraat. Groeien op basis van literatuur zou ik het omschrijven.
Lotte: "Van afleiding naar focus"
Ik sportte altijd graag, maar had vaak blessures en moeite met discipline. Ondanks dat ik bewust met voeding omging, liet ik mezelf soms gaan. Ik wilde dit patroon doorbreken. Bij Performance House coachten ze me in het maken en nakomen van persoonlijke afspraken. In een half jaar tijd ben ik 8,5 kg afgevallen, fysiek sterker geworden, en heb mijn eigen onderneming gestart. Belangrijker nog, ik voel me goed, ben gefocust, en maak bewuste keuzes vanuit discipline en routines.
Rik: "Van starten naar winnen!"
Ik ben blij dat ik begonnen ben. Als ondernemer moet je verschillende ballen in de lucht houden, en de persoonlijke sessies bij Jordy, nu ook met Harmen en Douwe, helpen enorm. Er heerst een goede sfeer, en het is professioneel. Het heeft me sterker en fitter gemaakt, en biedt een waardevol netwerk. Het werken aan mijn gezondheid, nieuwe inzichten in voeding, en de zakelijke gesprekken tijdens events zijn erg verrijkend.
Sterk voor het leven
Onze leden aan het woord
Erwin: "Van fit naar krachtig!"
Sporten zelf was voor mij niet de uitdaging, maar dit combineren met een gebalanceerd leven wel. Voor mij betekent dit goed functioneel kunnen leven, dat gaat verder dan sport. De focus lag in het begin dan ook vooral op coaching. Op basis van boeken en theorieën hebben we hier veel over gepraat. Groeien op basis van literatuur zou ik het omschrijven.
Lotte: "Van afleiding naar focus"
Ik sportte altijd graag, maar had vaak blessures en moeite met discipline. Ondanks dat ik bewust met voeding omging, liet ik mezelf soms gaan. Ik wilde dit patroon doorbreken. Bij Performance House coachten ze me in het maken en nakomen van persoonlijke afspraken. In een half jaar tijd ben ik 8,5 kg afgevallen, fysiek sterker geworden, en heb mijn eigen onderneming gestart. Belangrijker nog, ik voel me goed, ben gefocust, en maak bewuste keuzes vanuit discipline en routines.
Rik: "Van starten naar winnen!"
Ik ben blij dat ik begonnen ben. Als ondernemer moet je verschillende ballen in de lucht houden, en de persoonlijke sessies bij Jordy, nu ook met Harmen en Douwe, helpen enorm. Er heerst een goede sfeer, en het is professioneel. Het heeft me sterker en fitter gemaakt, en biedt een waardevol netwerk. Het werken aan mijn gezondheid, nieuwe inzichten in voeding, en de zakelijke gesprekken tijdens events zijn erg verrijkend.
Sterk voor het leven
Onze leden aan het woord
Erwin: "Van fit naar krachtig!"
Sporten zelf was voor mij niet de uitdaging, maar dit combineren met een gebalanceerd leven wel. Voor mij betekent dit goed functioneel kunnen leven, dat gaat verder dan sport. De focus lag in het begin dan ook vooral op coaching. Op basis van boeken en theorieën hebben we hier veel over gepraat. Groeien op basis van literatuur zou ik het omschrijven.
Lotte: "Van afleiding naar focus"
Ik sportte altijd graag, maar had vaak blessures en moeite met discipline. Ondanks dat ik bewust met voeding omging, liet ik mezelf soms gaan. Ik wilde dit patroon doorbreken. Bij Performance House coachten ze me in het maken en nakomen van persoonlijke afspraken. In een half jaar tijd ben ik 8,5 kg afgevallen, fysiek sterker geworden, en heb mijn eigen onderneming gestart. Belangrijker nog, ik voel me goed, ben gefocust, en maak bewuste keuzes vanuit discipline en routines.
Rik: "Van starten naar winnen!"
Ik ben blij dat ik begonnen ben. Als ondernemer moet je verschillende ballen in de lucht houden, en de persoonlijke sessies bij Jordy, nu ook met Harmen en Douwe, helpen enorm. Er heerst een goede sfeer, en het is professioneel. Het heeft me sterker en fitter gemaakt, en biedt een waardevol netwerk. Het werken aan mijn gezondheid, nieuwe inzichten in voeding, en de zakelijke gesprekken tijdens events zijn erg verrijkend.
Sterk voor het leven
Over twintig jaar wil je nog alles kunnen. Begin met 30 dagen.
Wij geloven in resultaat op de lange termijn. Daarom werken we met lidmaatschappen, maar begrijpen we ook dat je onze methode eerst wilt ervaren.
In 30 dagen sterker train je met persoonlijke begeleiding en ervaar je hoe onze aanpak voor jou werkt.
Jack
Monika
Lili
Jasper
Mick
100+ Reviews
Contact
Performance House
Werfstraat 13
7553 GZ, HENGELO
Contact
Performance House
Werfstraat 13
7553 GZ, HENGELO
Contact
Performance House
Werfstraat 13
7553 GZ, HENGELO